何处不天涯提示您:看后求收藏(淑寒小说baixingdai.net),接着再看更方便。

陈然再一次置身于“模拟训练场”之中,由于有之前在英语课堂里的小插曲,他练习的时候更加卖力。

在和自己的教练“张德培”对战时,陈然发出了生平第一次的ACE球,与此同时自己的技术属性终于提升到了60点。

系统也第一时间发出了讯息。

“恭喜你的技术属性提升到60点。”

“获得一位特殊技巧的训练师!”

很快,一个身高体型和陈然差不多的外国青年从远处的休息室里缓缓走出,成为了这座训练场里的第三人。

当这个外国青年走到陈然面前时,他的脸色是越来越精彩。

“你好,从现在开始我就是你的放小球训练师。”

“你……是阿尔卡拉斯!”

陈然指着对方,有些激动地脱口而出。

这位特殊技巧的训练师竟然是西班牙天才网球手阿尔卡拉斯。

阿尔卡拉斯被誉为00后的网坛新巨头,两进大满贯决赛皆取得最终的胜利,尤其是在2023年温布尔登的决赛里,在全世界都看好卫冕冠军德约科维奇的情况下,两人鏖战将近五个小时,阿尔卡拉斯以3比2艰难击败德约科维奇,完成了新王登基。

一个刚年满20岁的网球天才,所拥有的大满贯数量已经和所有90后球员持平。

想到了这一点,陈然这才回过神来,如今才是2002年,你好像是出生在2003年吧?

“我们收集的教练资源是截止到2023年9月之前的所有网坛名将!”系统很快给陈然做出了解释。

那就太好了!

陈然顿时心潮澎湃起来。

“我只负责教你放小球的技巧,而且我每天只能指导你四个小时,你要抓紧时间。”阿尔卡拉斯双手叉腰,咧嘴一笑,那稚气未脱的脸庞上,还带着些许青春痘。

为何是四個小时,难道对应的是四大满贯吗?

“行,那现在就开始训练吧。”陈然充满期待地说道。

阿尔卡拉斯拥有着最为出神入化的放小球技术,即使在法网和温网对战德约这样的巨头时,依然会用出其不意的放小球方式让对手疲于奔跑。

陈然才十六岁,如果在比赛时一直用手臂大力抡球,其实对自己手肘的负担会很重,而放小球需要的球感、手感,以及对时机和节奏地准确把握,反而对于手臂的力量要求不高,却是一种不错的得分制胜的手段。

于是,陈然便带着无比巨大的热情投入到了全新的训练当中。

在网前,发球区,无人区,以及底线,在网球场的任何位置,陈然都不厌其烦地进行放小球的训练。

同时,陈然也在一直观察着地对面“阿尔卡拉斯”的放小球动作。

放小球,必须要具备足够的迷惑性和隐蔽性,你不能摆明告诉对手,你的下一步动作就是放小球,让对方好提前有所准备。

所以你一定要用到下肢,所有的蹬地转体的动作,在球拍击倒球前都要做出来,争取做到和用力击球时的动作一模一样,迷惑性越大,成功的可能性也就越高,然后在引拍阶段迅速做出改变,轻轻一搓,将球击出。

必须注意,在球离开球拍后的飞行轨迹的最高点不是在网带上面,而是在自己这边的网带前面,这样才能保证球在落地后不会放得离球网太远。

每一个动作必须做到妙到毫巅,才能放出可以一击制胜的精准小球。

当然当你在放出小球后,自己也要随时准备冲向网前,毕竟伱的对手是一定几率接住你放的小球,但是在仓促之下,大概率回球的质量会很一般,这需要你果断在网前进行截击。

陈然有着其他运动员所不具备的训练环境,世界上最好的放小球选手,一对一不断给你喂球,而且不厌其烦地亲自下场给你示范,使他如一块海绵一般,迅速吸收水分。

由于在“模拟训练场”里,陈然的体能是无限的,他将每天4小时的放小球训练分别在上午和下午各安排两个小时,另外又在上下午各抽出一小时,晚上抽出两小时,进行其他的网球基础训练。

一天8个小时,雷打不动,其他多余的时间则用来锻炼身体。

很快一个星期的时间一晃而过,在两位世界级球员的悉心指导下,陈然的各项属性又有了小幅度的提升。

技术属性从60提到了62,精神属性从65提升到了66,身体属性也从78提升到了79。

尤其是陈然放小球的水准,已经介于ATP挑战赛和ATP巡回赛之间的选手水准,这仅仅是一个星期的训练成果。

……

如今离中考的时间是越来越近了,只剩下不到半个月,同时老师们布置的作业量也越来越少了,给予学生们越来越多的自主时间。

到了这个阶段,再用海量的作业来增加学生们的负担是得不偿失的,让他们以轻装上阵的心态是备考才是最佳选择。

这对于陈然而言,显然是一件大好事,

都市言情推荐阅读 More+
贪恋你

贪恋你

发条小鸡
【女王驯狗|男卑微|雄竞|暗恋成真he】本文文案沈梨十八岁那年,家里来了一位弟弟,少年刘海遮住前额,怯生生地叫了声“姐姐。”从此,骆铭修在她家住下,他乖巧懂事,她把他当亲弟弟一样对待。高考后他金榜题名,她带着男友回家参加升学宴,他却在宴后,悄无声息地离开沈家。此后四年,杳无音讯。重逢时,沈梨影视后大满贯,骆铭修以演员身份出现,与她合作新戏。她不计前嫌,依然像从前一样待他。然而某天,剧组化妆室里,骆
都市 连载 1万字
灵气复苏,我从种田开始修仙

灵气复苏,我从种田开始修仙

壹言为定
别人穿越修真,一路金手指挂到底; 姜唐穿越修真,被现实打脸到自闭。 在老老实实种田三年后,姜唐忽然发现自己多了一片灵田空间,灵田居然种出了稀有的灵草灵药,武功秘籍,甚至还有上古消失的宝贝! 于是姜唐也有了自己的金手指。 多年以后,一不小心把自己种成了全能高手的姜唐飞升了,泪奔感言道—— “穿越诚不欺我,金手指自来也。”
都市 连载 568万字
怒!女主她不想洗白了

怒!女主她不想洗白了

大吉大荔
下一本《离谱女主的仙门定位》开码中,一句话简介一个人被规矩束缚久了就不想做个人了。沙雕轻松搞笑文,为了压制离职念头的放飞自我文。离谱世界中唯一的正常人女主×深不可测如狮如虎大师兄本文↓↓↓本文全文存稿,隔日18点更新。 强强,江湖救急,落魄女道长和她的娇花庄主。 傻狍子逼急了只会尥蹶子 逆风翻盘犟种女道长VS阴晴不定病骄美人庄主 江湖文,偏正剧向架空,剧情感情五五开。 文案 -外界传言长生种现世,
都市 连载 0万字
人在须弥:我真不是龙王

人在须弥:我真不是龙王

终久之梦
60级萌新联机周本,却不曾想路遇大哥。&&只听到大哥一句:&&「伤害爆炸,躺好!「&&眼前一黑的林枫,就被送去了提瓦特。&&本想吐槽的他,&&看着自己身边那只999级的盗宝鼬,露出了发自内心的爽朗笑容。
都市 连载 127万字
君有疾,疾在卿

君有疾,疾在卿

百年孤春
【女主的二婚夫君是女扮男装,两人假结婚】郁卿穿成了虐文男主的白月光,走投无路时,有人给她三贯钱,让她和一个双腿残废、双目失明的男人成亲。男人名叫林渊,容貌绮丽,不需说话都有通身的王孙气度。原书中好像没有这么号人物,起初郁卿想着不过是拿钱帮忙,便答应下来。但在微末朝夕间,郁卿和他共患难,动了心,二人互许终生。后来她阴差阳错被男主抓走,历尽千辛万苦,心中一直念着林渊还在等她。但真正等她回来那天,林渊却
都市 连载 30万字
十九世纪女裁缝

十九世纪女裁缝

冻京橙
主页预收:《十九世纪助产士》基友推文:无限流女主无cp《谁说我是来通关的[无限]》by辰栩本文文案:穿成某本西方小说中下场惨淡的女配角。埃洛伊斯的面前是镀金时代的纽约曼哈顿。十九世纪末这里纸醉金迷,海港繁华。可原主目前还是个小姑娘,尚与弟弟住在舅妈家。五口人挤一间小房间,墙壁漏水,地板破败,窗子呼呼透着风。付完每周的房租,她们买不起煤,买不起面粉,锅里顿顿都是水煮土豆,一家子凑不出三双皮鞋。埃洛伊
都市 连载 52万字