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足足过了六分钟，沈百炼才将一遍虎形拳演练完毕。
此刻，他的胸膛剧烈起伏，心脏轰鸣，浑身上下都流出了微微的汗水。
认真演练一遍虎形拳，比跑五公里还要累，但是令他感到兴奋的事情是，他感觉自己原本增长停滞了很久的身体似乎变强了一些，手臂也更加充满了力量。
【你演练了一遍虎形拳，铁身经验＋3，人物等级经验＋3】
【人物等级LV3（194/400）】
【铁身LV1（15/300）】
当沈百炼看到熟悉的提示之后，脸上顿时露出了笑容。
“你以前练过其余的武学？”
周长青目不转睛的盯着少年，沉思了片刻之后开口问道。
“没有。”
沈百炼摇了摇头，这确实是他第一次接触武学功法。
因为之前没钱，也不舍得花钱。
毕竟有着先天横练圣体，跑跑步，做一点简单的健身运动，就可以增强身体素质，提升拳力，速度也慢不了多少，何必掏钱呢？
“那你过来一下。”周长青满意的点了点头。
沈百炼闻言，纵然有些疑惑，但还是来到了对方的身前。
周长青随即将手掌落在了少年的肩上，微微一震，沈百炼顿时感觉一股如糟电击的感觉从肩膀传递至周身，浑身酥酥麻麻的，全身的骨骼仿佛快要散架了一般。
随后对方又在他的四肢，胸口以及后背处快速扫过。
仅仅数秒之间，摸骨便已结束。
“你这身体根骨那么好，为什么不去上学，反而来武馆学习拳法和呼吸法？”周长青开口。
“啊？”沈百炼听到这个问题愣了一下，随即立马答道：“我就是高中生啊。”
“那你要谨记，千万别修行市面上的任何呼吸法。”周长青神情之中透露出一些满意：“等下我会给你演练一下五灵拳的其余四形，讲解一下要义，你跟着我做一遍，如果有什么问题可以及时跟我说。”
“谢谢教练。”沈百炼躬身行了一礼之后，便小跑着回到了自己的位置。
至于周长青这样做其余几人有没有意见？
当然是有的，但是却只能藏在心里。
周长青身为入境武者，参与过三次官方的征召，并且五灵拳全都达到了精通以上的级别，不论是在社会上，还是在武馆内部，都享有极高的声誉。
教学与否，从来都是看心情。
他们几个武者学徒能有幸在他手下学习，完全可以说是运气好。
在周长青的演练下，练功房内想起了一阵阵可怖的轰鸣声，就像是有惊雷在炸响一般，从虎形拳到熊形，再到猿形......
如果说虎形拳充满了万兽之王的爆发力，那熊形拳就给人一种离地生根，开山裂石的力量感。
李梦怡更是兴奋无比，脸蛋红扑扑的。
不同于其他几人的愤懑，她在武馆内部做兼职，掌握的消息会更多一些，周长青的五灵拳，已经彻底交融为了一体，这在形意武馆的历史上，也仅仅只有几例。
即使她在武馆内部做兼职，也没有机会能近距离观摩，如果能将这一次的成果全部消化完毕，她相信能让她的鹿形彻底进入圆满。
“呼~吸~呼~吸~”
沈百炼的胸膛剧烈起伏，发出了粗重有某种特殊频率的喘息声，血液像是长河一般被激发出来，汨汨流动，流下的汗水更是将崭新武道服打湿，映衬出下面那健美的肌肉群，浑身散发出剧烈运动后的热气。
其余几人，除了李梦怡之外，都已经在第二形或者第三形的时候停了下来。
不过，令人可惜的是，他们将更多的注意力放到了沈百炼的身上。
完整的五灵拳，相较于虎形拳来说，难度不仅仅是提升五倍，而是十几倍，所消耗的体力，更是指数级的提升。
就算是他的体魄属性已经达到了1.9，在练到第四形的时候，就已经消耗了他八成的体力，如果不是靠着强大的意志力坚持，恐怕早就已经中断练拳了。
但是也不是没有好消息。
下一刻，脑海里就响起了一阵熟悉的提示音。
【你演练了一遍五灵拳，铁身经验值＋16，人物等级经验值＋16】
【检测到可固化技能——五灵拳，是否固化？】
“我的想法果然可行！”
沈百炼看着面板上浮现的文字，脸上顿时就流露出了淡淡的微笑。
他在寻找武馆的时候，之所以来最贵的形意武馆，就是因为五灵拳是一套体系，既有身法，又有拳法，性价比极高。
而沈百炼就是想验证一下，能否将五灵拳整体固化下来，而不仅仅只是其中的一形，现在看来果然可行。
那以后，他就要着重于那种成体系的技能的固化。
“是。”
沈百炼看着面板上的提示，意念微微一
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