拿铁不加冰提示您:看后求收藏(淑寒小说baixingdai.net),接着再看更方便。

“第五名到第十二名,算是B班,没什么额外福利但是也不需要做额外训练。”

“最后的第十三名到第二十名,每天会多两个小时的集体加训时间。”仁王说着挑了挑眉,“仔细思考这也不算惩罚对吧?如果能在训练中汲取营养进行加训,更改排位,那么得到的待遇也会发生改变。”

“以及,这里的三个教练并不会指定指导选手。”仁王指了指自己,榊教练和伴田教练,“教练和分班无关。不同教练负责不同主题的教导,助教团队则随时分析球员身体情况和训练情况。举个例子,假如今天做的是双打练习,那么负责的教练就会是伴田教练,我和榊教练只做协助工作。”

“显而易见,在这个训练营里,排位是你们的身份。”仁王指了指脚边的箱子,那里面放着提前做好的金属胸牌,“我们不至于直接喊你们的号数,喊‘1号’,‘2号’……因为最后定出赛名单,是‘参考’排位而不是全凭排位。但想要在训练营里更

自在,就要努力提升自己的排位。”

“现在公布定排位的方式。”

“分为体测和比赛两个部分。体测包括四项,百米冲刺速度,一分钟标准正手挥拍次数和反手挥拍次数,半场十二次侧向位移速度,以及固定落点回球次数,每项各占25%,细分成绩可以在等会儿体测的时候询问负责测试的助教。”仁王提醒训练营的学生,“挥拍那一项,动作不标准是不计数的。”

“比赛这一项,并不是通过抽签定比赛顺序。”仁王停顿了一下,看了一眼面前参加集训的选手们,“先进行体测,根据体测成绩直接排定位次,之后对自己排位不满意的人,拥有一次挑战满意位次的机会。成功则排位对换。每个人都有一次挑战机会,和一次接受挑战的机会。”

“对,只有一次接受挑战的机会。所以如果一个人拿到第一名的位次,并且打败了第一个挑战他的人,那么他就是第一。”仁王满意地听到了学生们按捺不住的惊呼,“对自己的实力精准判断也是一种能力。”

“同样的,如果同时有许多人挑战一个人,那么那个人可以自选接受谁的挑战。”仁王又说,“对自我能力的判断,包括自己能够挑战谁,挑战速度,以及自己能够接受谁的挑战。”

“排位是暂时的。训练营每隔三天会进行一次练习赛,会有不同的主题,比如三天后的主题,是双打。那么双打练习赛中,打败对手的低排位选手可以直接和高排位选手交换排位。同时,教练教授主题时会对球员的训练效果和态度进行评价,会在训练结束后调整排位。这是唯二更改排位的方式。除了训练营规定的排位对换练习赛以外,私下进行的练习赛不影响排位。你们私下可以私下找人打比赛,但胜负不会影响排位。”

“大致规则就是这样,有没听懂的地方吗?”他问。

他面前的学生方阵相互议论了一会儿,迹部问道:“教练,每三天会进行一次排位赛,是这个意思吗?”

仁王点头:“对。总体而言,训练营的训练安排,是一天基础训练,一天主题训练,一天练习赛和赛后分析复盘评价,这一天的训练包括‘理论部分’,后续的教练评价会对理论的吸收情况进行考核。以三天为一个阶段,进行四次主题训练和考核。第十三天的训练是自由训练,第十四天是最后的排位赛,并在排位赛后公布出赛名单。”

“意思是,一个训练主题,教练评价调整排位是在比赛调整排位之前是吗?”千石举手问道。

“对。我们的评价是主观的,比赛结果才是客观的。”仁王说,“通过比赛结果让我们刮目相看,让我们重置对你们的评价,这也是一部分人的目标,没错吧?”

“所谓的最后名单‘参考’排位,参考到什么程度?”幸村问。

“80%?”仁王歪了歪头,“很难具体量化,但是,排名靠前的人基本是不会落选的,除非有硬伤,比如原本就有伤或者在训练中受伤,导致如果激烈比赛会对身体造成伤害。以及,如果放在双打位置上无法与别人进行搭配。”

“但这个概念也是相对而言的。如果你一直是第一名,那么没人会考虑你是不是合适与其他人进行搭配。”仁王说,“所以说得直白一点,一支队伍一共八个人,排在前八名中靠后位置的会需要一些特别的能力。”

“你们大概已经知道了,最后代表队的选手,对战的会是德国职业俱乐部青训营来的选手,都是一些职业选手预备役。”仁王环视面前的选手们,“不能进入代表队的人,最后看比赛的时候,会有这种想法吧?‘如果我努力一点,进入了代表队,那么在场上的就是我’。不想到时候站在场边,就在集训里流汗吧。”

“如果没有其他问题,那么现在直接开始体测。”!

仁王还在继续宣布集训规则:“同样的,前四名球员算是A班,可以优先使用球场,和室内健身器材,在我们公布的训练单的‘自由训练’时间段内。个人的加训不算在内。以及,食堂和澡堂的使用,在规定时间段内A班也可以优先使用。

其它小说推荐阅读 More+
收到未来短信,我赚百亿很合理吧

收到未来短信,我赚百亿很合理吧

你的胖子吖
烫嘴的面,请求添加你为好友……莫名其妙的好友申请,一个不存在的联系人。自称来自未来自己的消息,对她的过往了如指掌。方小草的人都麻了。烫嘴的面:危险,今晚不要回家。“神经病啊?”看着微信消息,方小草翻了个白眼,打开了防盗门。烫嘴的面:午夜12点,敲门声响起,不想死,就不要开灯。凌晨:00:00:00方小草被敲门声惊醒...
其它 连载 63万字
卡牌大师[末世]

卡牌大师[末世]

星夜斑蟾
宴清一直觉得这个世界就是一个巨大的草台班子,大家的精神状态都很美好,吃枣药丸。没想到一觉醒来这个世界真的癫了……问:魔镜魔镜,谁是这个世界上最厉害的人?答:我亲爱的主人,这个世界上最厉害的人是——那个最邪恶最狡猾最歹毒的……一张铭刻着精美花纹的卡牌飞来。魔镜卒。宴清原以为这个世界末日爆发就已经够癫了,没想到还能有更多的骚操作刷新她的世界观。宴清:还有多少惊喜是朕不知道的?……男主背景板,介意请勿入
其它 连载 10万字
穿越民国成特工,系统伴我很轻松

穿越民国成特工,系统伴我很轻松

聊发骚年狂
“系统大哥,你能不能听懂人话,我不想做特工,求你放我一马。”系统提示音响了。我曹!这是什么意思?不做特工就做太监是吧,这破系统也太TM歹毒了!早知道就不该要求有系统加持的,这是上了贼船下不来了,现在怎么办,我还是个处男,连恋爱都没谈过,怎么可能做太监,我也不想死……...
其它 连载 51万字
捞尸秘闻

捞尸秘闻

栖迟永年
虞音,十八岁继承了师父的衣钵,成为了一名神秘的捞尸人。半年前,师父离世后,她开始独自面对那些隐藏在世间角落里的诡异秘密。 当深夜的急促敲门声打破宁静,一场与死亡相关的事件揭开序幕。阴阳宅,以命换运,玄猫降世,打生桩,锁龙井,老鼠嫁女……一个又一个无法用科学来解释的现象和谜团围绕着她展开,将她一步步带入更深的沼泽……
其它 连载 0万字
灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场

灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场

荆棘之歌
简介:什么都不记得的怀榆从森林中走出,发现世界经历灾变六年,满城废墟,百废待兴。而她,领到了六百亩地和一把黄豆。【又名《怀榆记事》】【种田,建设农场,流水日常,慢热】【有异能,但主要还是种田,全文种田】【感情戏不确定写不写,男主暂定林雪风。长篇连载种田文《宋檀记事》欢迎大家来看。】【不上升格局,只种自己的田】
其它 连载 37万字
[崩铁]我与砂金

[崩铁]我与砂金

二分
【随榜单,晚21点更新,感谢大家支持!】我与砂金的故事有艳俗的开头,平淡的过程与潦草的收尾。所幸的是,结局还算完满。PS.OOC预警PPS.一三人称混杂,很怪很平淡的流水账
其它 连载 8万字