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,有一种数值的美。

林立身上浑身上下最贵的像是手里的手机,所以淘汰。

取出矿泉水往头上淋当汗,女人继续拍钓鱼用的照片。

而林立也没有忘记自己的任务,他先是到器械区,尝试了下杠铃哑铃等器械,随后微微皱眉。

自己现在的力量相比一个月前今非昔比,但对比的是自己,仅说爆发出来的力量,远没有到非人的地步,不论是气血还是全面恢复能力,更多的都是在增强自己的耐力。

虽然还有【蓄力】可以助力,但在完全没有训练过,不知道发力技巧的前提下,想要在这些器械的使用上超过这些大肌霸,林立并没有自信。

大部分健身动作都不是只靠右手力量就能完成的,需要全身的协调,甚至会因为右手力量过于突出而影响整体动作。

“第一次来健身?”一个归还健身器材的壮汉放下器材后,摘下蓝牙耳机,笑着询问林立。

林立低头看了一眼,不是白袜,没有络腮胡,不是小圆寸头,不像是南通而是单纯热心助人的好大哥,于是点点头:“是。”

“第一次来推荐你从这个开始尝试……”

翟楷真就挺认真的开始指导林立怎么健身。

是真热心。

“……谢谢哥,不过,哥,我能跟你切磋一下吗?我想看一下我们之间的差距。”

林立在一旁一边听一边点头,等对方说完之后,开门见山。

也算有办法了,试试只比右手不就行了。

而翟楷闻言,刷的一下就把背心脱掉,然后将宽松的短裤裤腿往上卷,强行卷成‘三角裤’,露出健硕的腿部肌肉,随后就开始在林立面前摆健身pose。

“加油,只要好好练个几年,你也有机会像我这样子。”翟楷得意的说道。

林立:“……”

自己说的不是这个切磋吧。

“哥,话说,你手能摸到这里吗?”

注意到对方肱二头肌都和头差不多大,林立很好奇的戳了戳翟楷后背的正中央。

“摸不到!”翟楷说的很骄傲,“这可是健身的荣耀之证,只有真正的强者,才根本没有办法摸到。”

“牛逼。”林立不吝认可。

随后翟楷立刻压低了声音,并递给林立一瓶六神:“看见中间那个蚊子包了吗,就你刚刚戳的位置下面一点,帮我挠一下,顺便再喷一下花露水,谢谢。”

林立:“?”

这个世界上最无助的人找到了,健身馆的六神味源头也找到了。

或许,速通地狱不需要往无臂老人身上撒痒痒粉,健身大块头也可以达成一样的效果。

帮个小忙之后,林立开口:“哥,能跟你掰个手腕吗?”

健身器械很多要动用的是全身力量,林立的优势不大,所以林立想先试试纯粹右手力量的掰手腕。

林立觉得这方面自己应该能有些胜率。

“可以啊,我让你四十五度角吧。”翟楷闻言欣然应允,看见林立的小胳膊小腿之后,立刻自信的说道。

林立没吱声。

两人到健身房内的餐桌上,旁边有几个哥们正在给自己注射科技。

林立比较拘谨,查了一下掰手腕最好的发力方式后,认真的摆好姿态,而对面就轻松从容多了,手随意的放在桌面上。

两人的手握在一起,斜角45度,这样翟楷很难发力。

“哥,我说开始的时候就开始了。”林立深呼吸,开启【蓄力】,同时说道。

“好。”翟楷很轻松,身子依旧没有绷紧,不过也稍微认真了一点,盯着两人的手。

“三——二——开始!”

“咻——”

一瞬间,对方的手被林立死死的按在了桌上。

【……并取得胜利或者认可(2/10)】

“冠军!我们是冠军!we will we will rock you!”这么贱也能完成任务?不愧是自己的系统!纯剑冢!强者林立激动的站起来振臂欢呼,声音激动。

翟楷:“?”

自己压根没发力啊!

“一呢?刚刚倒数里面的一呢?”他瞪大了眼睛问道。

“我就是一。”林立解释。

三人一狗的群名都还没改呢,自己不是一是什么。

翟楷:“???”

出生!!出生啊!!

自己热心肠的教导这个萌新如何健身,换来的居然是这样的背叛!

翟楷最黑暗的一天。

人心不古!知人知面……不知心呐!

(本章完)

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