逆苍天提示您:看后求收藏(淑寒小说baixingdai.net),接着再看更方便。

拧着大水壶的拳课教练,下身运动裤,上身宽松的运动长袖,站在魏霖身后面色不耐地赶人。

一米七左右的身高,体型偏瘦,板寸头,浓眉大眼。

和其他教练不同,他没有明显的肌肉块,也不穿紧身的运动衣来凸显自己。

说话时,他露出了一口黄牙,那是长期且大量抽烟所遗留下来的烟渍。

“确实想试试。”

魏霖友善地笑了笑,问道:“等我待会上完常规课,你要是后面没课,带我试一节体验课如何?”

他对眼前的拳课教练毫无印象。

每一次过来锻炼,包括偶尔在二楼做有氧时,他都注意到拳台始终处于空置状态。

很明显,这位拳课教练的业绩很差,手上应该没多少私教会员。

“我不带体验课。”

拳课教练有点拽,不冷不热地说:“我带课都收钱,必须要划课时。没购买拳课的话,想要试我的拳课,还要划两节私教课。”

魏霖点点头,转身就走。

他估摸不准这位拳课教练的水平,也不想去花那冤枉钱,所以打算找自己的小教练打听打听,然后再做决定。

三点五十。

头发还没吹干的贺婧萱,随便扎了个马尾辫,辫子左右摇摆着从二楼女更衣室下来。

身上散逸着熟悉樱花沐浴露香味的小教练,一脸歉意地主动询问:“今天想练什么?”

“除了腿,上肢都行。”魏霖任由她安排。

“那就练肩。”

小教练领着他往哑铃区走去,高挑而充满力量美感的身段,很自然地惹来了许多道注视目光。

不同于以往,上午被油腻男恶心到的她,眼中有着明显的厌憎。

魏霖这趟变得前所未有的规矩。

不仅不再口花花地调侃,就连眼神都变得格外清澈,目不斜视。

坐姿哑铃推举,侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟。

魏霖一板一眼地按照小教练的规划,将每个动作尽量做到位,心中也泛起了几分喜悦。

他发现即便没有新一轮的生命进阶开启,他的力量依然在稳步且缓慢地提升着,他上次哑铃推举用12公斤的哑铃,只能一组推起8个。

这趟,四组12公斤的哑铃推举,他每一次都做到了12个。

侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟,也都有不同程度的提升。

“她说的没错。只要肯好好锻炼,即便没有生命进阶的发生,力量和身体的健康程度,都会得到大幅改善。”

“当然,生命进阶更立竿见影,更快更猛。”

“爱意值已经到90了,还差10个点,就能再次迎来一波质的飞跃。”

“或许是后天,或许就是明天!”

魏霖心中满是期待,练起来也有劲,弄的小教练都颇为诧异。

一节课很快结束了。

在私教室专用的器械床上,小教练帮他以按摩球放松肩颈时,魏霖突然说道:“我都听说了。”

贺婧萱手上的动作倏地停滞,眸光透着惊疑:“听说了什么?”

“上午的事。”魏霖皱着眉头,任由她继续挤压筋膜,冷声道:“一把年纪了,真特么的不要脸!”

此话一出,一肚子委屈的贺婧萱,顿时又红了眼。

见私教室没有其他人,在临江市没有什么朋友的小教练,终于忍不住大吐苦水:“一开始的时候,我还真当他是无意的,可他却一次次地故意撞我。”

“我们旁边并没有什么人,一点也不拥挤,我知道他就是故意的!”

“他最后还去投诉我,我真没想到他是这种人,亏我……”

贺婧萱似乎忘了一节课只有一个小时,帮魏霖放松了肩颈之后,又拿出筋膜枪帮他把整个后背都打了一遍。

“妹妹,我懂!”

背都被打麻了的魏霖,等她终于描述完也抱怨完,赶紧离开了她那在气愤之下没轻没重的筋膜枪。

“那老狗一般什么时候上课?”

魏霖嘴角噙着冷笑。

“老,老狗?”

贺婧萱愣了一下,才反应过来他说的是那位油腻老男人,顿觉心情好了些,轻声道:“周末时,一般是上午九点、十点,平常时候大概是晚上七点钟。”

她又疑惑道:“你问这个干什么啊?”

“你们经理是怎么说的?”

魏霖不答反问。

小教练眼神一黯,低头道:“就当没发生过,让我不要追究下去。”

“你自己怎么想的?”魏霖再问。

“我……”

小教练又恨又气,可还是摇了摇头,说道:“我想在这里好好上班呢。”

“只要你肯叫我一声哥哥,我来给你出这口气!”魏霖一脸的正义凛然,犹如铲严锄奸的古代侠客,沉喝道:“我魏某人,生平最痛恨这种油腻的贱男人!”

其它小说推荐阅读 More+
她也不想装O呀!

她也不想装O呀!

海绵包包
闻茉穿进了一本ABO背景小说,成了一名控制力极弱易受信息素影响的炮灰女alpha。书中,炮灰女alpha被主角o信息素影响,妄图对主角o图谋不轨,被爱慕主角o的男配A现场抓包,左勾拳右勾拳一通暴打,断了腿终身残疾,最后被豪门家族抛弃。因此前太过嚣张作死,没了豪门庇护,被仇家寻仇,闻茉出门遭遇车祸,最终惨死街头。穿越而来的闻茉,恰逢关键转折剧情,一只手已经搭在了主角o衣领,男配A随后破门而入——闻茉
其它 连载 2万字
坠落月光

坠落月光

潇雨啼
相恋四年的男友出轨了导师女儿。我提出分手,他抱着导师的女儿,冷静地说:“随便。”他以为我是欲擒故纵,可一场车祸,我真的忘了他。结婚请柬发出去那晚,他在大雨滂沱里站了一夜,也没能换来我一个回眸。
其它 连载 1万字
重生成蛇,在现实世界开创修妖法

重生成蛇,在现实世界开创修妖法

洳宫仙幽
“天地,万物之盗;万物,人之盗;人,万物之盗也。”“三盗既宜,三才既安。”叶秦重生现代都市,却成了深山中一条身负重伤的小蛇,濒死的它没有系统,却发现自己悟性非凡,天生亲近自然,可悟万物!恰逢栖居于一处山洞中,洞中有一具百年白骨。朝闻道,夕死可矣!叶秦顿悟‘白骨观’,观想白骨,强化蛇身,自此走上一条唯我独法,唯一超凡的进化之路!山中无岁月,修行不知年。不知不觉,叶秦长脚生鳞,游于林野,腾于山巅,神话
其它 连载 0万字
一人之下:我,青城赵玉真

一人之下:我,青城赵玉真

百家说法
一人之下:我,青城赵玉真穿越异世界,某次酒吧门口被夏禾强行带走,随后被渣了?感觉被侮辱了的江帆觉醒英灵养成系统,江帆感觉自己可以给这个世界一点小小的震撼。他化赵玉真修道青城,于民国时期道剑双绝,武道天道一肩挑。笑那左若童空有求道通天之心,却无开拓前路之志。一剑春风来全性尽俯首,大龙象力横压龙虎张之维。此界不通天,便以一人之力重续通天之道。罗天大醮上,看到坐在所有大佬最上方的江帆,夏禾沉默了。这还只
其它 连载 42万字
王爷他演我夫君上瘾了

王爷他演我夫君上瘾了

望风吹袖
一场怪病后温素音看不见了,叔婶贪财,以三十两银子将她塞进花轿卖给了附近有名的浪荡子秦煜为妻。她已经做好了跳入火坑的准备,但他和人们说的完全不一样——去青楼?“不去!”肚子饿?“我去买饭。”要洗漱?“水放这里了。”而且他还十分上进,不仅带她回到了京城,更在雍王府寻了个当侍卫的好差事,备受器重,收入颇丰。但她不知道的是,她的枕边人根本不属于她,这个灵魂来自雍王赵明恒。* 雍王赵明恒穿进了衙役秦煜的身体
其它 连载 0万字
警察陈书

警察陈书

背包里有只熊
本书根据笔者亲身参与的案件整理改编,带你探索鲜为人知的一线警察档案。一起横跨数省的绑架重案,突然就砸到了派出所治安民警陈书的头上。他被迫接受案件,从此开始了不同寻常的探案之旅。如果你身处岁月安稳,想知道那些负重前行的故事,那么请跟着我,走进这卷宗般的真实警察世界。
其它 连载 227万字