醉翁与酒提示您:看后求收藏(淑寒小说baixingdai.net),接着再看更方便。

柔安抚的桃井五月擦了擦眼角的眼泪,低声道:“谢谢你,猫又教练。”

她真的非常感谢星野君,能邀请到这样一位从容温和的教练,也非常感谢猫又教练愿意前来参加这场比赛。

如果有这样一个拥有成熟阅历和人生智慧的成年人来引导他们的精神世界,他们一定会有所改变吧!

桃井五月的眼里升起明亮的期待。

黑尾铁朗坐在裁判椅上,左手边是排球部,一号位星野、二号位黑川、三号位小谷野、四号位神城、五号位中谷内、六号位自由人三尾。

右手边是篮球部,一号位青峰、二号位绿间、三号位黄濑、四号位灰崎、五号位黑子、六号位自由人赤司。

黑尾铁朗笑容爽朗,皓齿闪亮:

“比赛开始!”

让他来见证这场有趣的比赛吧!

帝光排球部常用的起手模式:星野十夜一号位。

星野十夜站在发球线三步外,轻轻拍着排球。

在宫城县时,他曾见过及川前辈的发球。

那是他见过的最强力的大力跳发,力量、精准度都远超过他。

及川前辈却对他说:“你的大力跳发也同样出色——或许应该称为变速跳发?”

在观察了他的发球后,及川前辈解答了关于他为什么发不出和及川前辈同样的大力跳发的疑惑。

“如果我的发球对力量的控制刻度是10%,顶格是100%,那么你的发球对力量的控制刻度就是1%,顶格是70%或者80%——换句话说,你可以完全调节自己的力量输出,但你做不到全力发球。”

大约是肌肉的潜意识,想要将力量控制在可以完全操控的程度,超过一定范围后,力量就会变得不可控。

及川前辈列举了简单的数据帮助他理解:“你目前最主要的,并不是如何发挥出100%的力量,而是努力将精准度练习到极致。”

“在这基础之上,再进行力量的提升。”

星野十夜看着自己手中的排球。

关于精准度的练习,他一直没有停止过。

小绿桑交给他的提升注意力和控球的训练每天都在进行。

是时候让队友检验他的进步了。

抛球,助跑——

跳起的瞬间,星野十夜宛若轻盈的飞鸟。

他的五位队友没办法回头欣赏他轻盈的起跳姿势,可在一旁的竹内教练却瞧得分明。

果然,这孩子又进步了。

不远处的猫又育史眼睛微微睁大,随即露出了和蔼的微笑。

怪不得黑尾这孩子总是往校外跑,还这样积极的掺和别校的事——原来是这样啊。

是叫星野十夜吧……

发球出手,不再是一贯的瞄准二传手,而是盯紧了对面的自由人——赤司征十郎。

及川前辈的话再一次出现在脑海中。

“发球瞄准对方的自由人,是最杀对手士气的打发。”

及川前辈露出了迷人又危险的笑容:“率先将网对面最重要的后排防线击溃——作为王牌,要有这样的意识才行。”

嘭的一声,排球呼啸着飞出。

赤司征十郎专注的看着十夜流畅的完成发球动作。

他在全国大赛篮球比赛的间隙,会去看十夜的排球比赛。

十夜总是看上去很紧张,即使他在解说员口中被称作“横空出世的天才”,即使他带领从未打进过全国的帝光排球部走上了全国大赛的舞台,但他还是很紧张。

战战兢兢、小心翼翼,仿佛现在的生活对于他而言就像是镜中花水中月,随便一个风浪都能将他的生活搅得乱七八糟。

但是这一次,十夜走向发球区的脚步很稳,拍着排球的手动作很轻松,脸色有些白,但眼神格外平静。

那平静的眼神就好像在说——无论今天这场比赛胜负与否,能不能达成他的目的,他都已经做好觉悟,和目标死磕到底。

带着旋转的排球砸在手臂上,很疼——原来排球选手要忍耐这样的疼痛。

排球没有丝毫意外的飞了出去,又砸在地上。

星野十夜对小红桑的标准垫球动作有些惊讶:“小、小红桑,你练习了垫球吗?”

赤司征十郎揉了揉发红的胳膊,温和笑笑:“我想拿到胜利,从来不是说说而已。”

在排球比赛确定下来到今天,这几天里他牺牲了一部分学习的时间,找了专业的排球教练,给他完成了排球扫盲。

赤司家的少爷,能请到的自然是相当出色的排球教练,至少将他教到了像模像样的程度。

有球类运动基础的人,学起其他的运动总会更快些。

星野十夜眼底升起敬佩——小红桑对胜利的执着从来不在唇齿间,而是在他的行动和精神上。

“我明白了。”星野十夜认真点头:“请做好准备。”

于是……第二球、第三球……

都市言情推荐阅读 More+
新搬来的邻居

新搬来的邻居

笑佳人
许乔的隔壁搬来了一位新邻居——秦先生。秦先生相貌英俊眉眼温和,常穿西装往返军校,过着早八晚五的规律生活。许乔猜,秦先生教的大概是文科。许乔的精神体是重瓣莲,适合找一位水属性的伴侣。布满金红鳞片的巨形火龙却悄然将她缠绕,雾气蒸腾,水深处火热。·未来架空背景,小甜饼。
都市 连载 25万字
末日杂货铺[废土经营]

末日杂货铺[废土经营]

最爱梅子酒
【两个少年的废土经营流,段评已开】 唐羽安家里经营着一家杂货铺,每天放学后,他都会在店里帮忙看铺子。 这天下午,爸妈都外出进货去了,店里只有他一个人,邻居家的哥哥过来辅导他功课。 “砰——” 忽然,杂货铺的门自动关了起来。 唐羽安起身过去开门,等门开之后,却看到——外面繁华的街景不复存在,已经成了一片地陷楼塌的荒芜世界。 与此同时,他的耳边响起一道清脆的电子音: 【末日杂货铺系统上线啦!】 - “
都市 连载 17万字
高门寒婿的科举路

高门寒婿的科举路

三六九龄
【本文将于5月24号入V,当天三更,感谢支持~】沈持胎穿到大弘朝的没玉村,爹是县衙小吏,俸禄低但凑合咸鱼。然而在乡野间皮到六岁时,他娘告诉他,在京城有个跟他订了娃娃亲的未婚妻。 他娘还说,未婚妻家里是当朝四世三公的侯门,要不是当年他们家老爷子撞大运救过人家一命,他们是无论如何都攀不上这门亲事的。 …… 次日,沈持默默地捏着几个铜板,提着一条腊肉,去了县城的书院。他一路念书科举,高中状元,位列公侯。
都市 连载 50万字
娇软老婆,在线饲蛇

娇软老婆,在线饲蛇

褚羊
【前期公路求生,苦命老婆和阴暗蛇蛇的治愈之旅~】苏酥重生后,才知道自己是末世文里的炮灰。 她长得漂亮,体力不好,没觉醒异能,唯一的作用就是死在丧尸潮里,被强强联合的男女主感叹——“末世容不下弱者。”· 重活一次,苏酥觉醒了“微不足道”的异能,又捡了一条快死的小蛇。谁也没想到:“微不足道”的异能是末世最强战力!快死的小蛇竟是能喷火能囤货的大蟒蛇!丧尸潮来临时,骑着蟒蛇的苏酥跑得比男女主还快!·但……
都市 连载 47万字
七十年代的作精白富美

七十年代的作精白富美

福红妆
接档文《娇软美人在年代文里躺赢》求收藏。苏好好的姨妈常说:干得好不如嫁得好。苏好好深以为然! 她高中毕业经历了下乡风波后,进了国营饭店当服务员,整天打扮的花枝招展,一心想着攀高枝。苏好好千挑万选相中了心思单纯的大院子弟江宿,前脚刚结婚,惊天噩耗传来,江宿是个假少爷,并在一个风和日丽的早晨,迎回了真少爷。真少爷成了江家的心头肉,把他们两口子赶出了大院。苏好好在离婚找下家和不离婚继续过之间疯狂摇摆,看
都市 连载 48万字
过分痴缠

过分痴缠

林希之
*先婚后爱|狗血墙纸爱|追妻火葬场*改了个文名,原名《明知故陷》,不要认错了哦~【文案一】对于执拗的人来说,往往不撞南墙不回头,对于爱情中的单恋者更是如此,像是在等待那个可以放弃的节点——那晚,衣香鬓影的宴会上,裴时礼站在她对面维护另一个女人时,沈思柠意识到,她无人知晓的十年暗恋,是时候结束了。【文案二】结婚三年,沈思柠还是没能让裴时礼爱上她,少女时期满腔的期待也被婚后生活磨砺的消失殆尽。她决定放
都市 连载 37万字